象印の弁当箱はどれが合う？保温力とごはん容量の目安で比較

象印の弁当箱を通販サイトで検索すると、「ステンレスランチジャー SL-XE20」と「保温弁当箱 SZ-JB02」のように、名前のタイプが違う2グループが同じ一覧に並びます。

前者はごはん容器0.79L（ごはん約1.6合）におかず容器0.40Lとスープ容器0.28Lを加えた3容器構成で、後者はごはん容器0.24Lだけを真空断熱ケースで保温する縦型のスリムタイプです。

どちらも保温するのはごはん容器で、おかず容器は保温しない作りなので、ここを取り違えると買ってから使い方が合わなくなります。

本記事では、ランチジャーと保温弁当箱の構成の違い・容量と保温効力の数字の読み方・電子レンジと食洗機の扱いを解説します。

象印の弁当箱は「ごはんだけを保温する」作りです

象印の保温タイプに共通しているのは、真空断熱のケースにごはん容器を納めて温度を保ち、おかず容器は保温しないという構成です。

保温弁当箱 SZ-JB02も、ごはん容器だけを高性能の真空断熱ケースで保温し、おかず容器は外側に収まります。

昼にごはんが温かいことを優先する人には噛み合いますが、おかずまで温かい状態を期待して買うと、想定と違う結果になります。

細かい部分では、SZ-JB02はごはん容器・フタ・おかず容器にAg+の抗菌加工が施されていて、おかず容器は密閉性が高くもれにくい構造です。

付属のポーチは広げるとランチマットとして使え、内面に撥水（はっすい）加工があります。

保温のための断熱ケースと、持ち歩きのためのポーチが最初からセットになっているので、別にランチバッグを探さなくても持ち出せます。

ランチジャーと保温弁当箱、象印の弁当箱で迷うのはこの2タイプ

象印のサイトでも、弁当の製品は「ステンレスランチジャー」と「保温弁当箱」で別カテゴリに分かれています。

ランチジャーは保温ケースにごはん・おかず・スープの容器を納める大きめの構成で、保温弁当箱はごはん容器だけを保温する細身の構成です。

容量も用途もはっきり違うので、まずどちらのカテゴリを見るかを決めてください。

シリーズ	構成・容量	向いている人
ステンレスランチジャー SL-XE20	ごはん容器0.79L（約1.6合）、おかず容器0.40L、スープ容器0.28Lの3容器。保温効力は6時間後に71℃以上	昼にしっかり食べる人、汁物も持っていきたい人
ステンレスランチジャー SL-NC09	ランチジャーの中では小さい容量帯のモデル	ランチジャーの構成は欲しいが、特大では多すぎる人
保温弁当箱 SZ-JB02	ごはん容器0.24L、おかず容器0.19L×2個。縦型のスリムタイプ	通勤・通学のカバンに入れて持ち歩く人
保温弁当箱 SZ-MB04	保温弁当箱のもう1つの容量帯	SZ-JB02の容量では足りない、または形を変えたい人

使う場面から選び分ける

昼に1.6合食べる、汁物も持っていく

この条件で選べるのはランチジャー側だけです。

SL-XE20はごはん容器が0.79Lでごはん約1.6合、これにおかず容器0.40Lとスープ容器0.28Lが付くので、昼食1食を汁物込みで完結させられます。

そのぶん保温ケースの外寸は大きく、通勤カバンに入れる前提の製品ではありません。

手提げや専用の袋で持ち運ぶ使い方になります。

カバンに入れて通勤・通学する

縦型のSZ-JB02が噛み合います。

ごはん0.24Lとおかず0.19L×2個なので量は控えめですが、カバンに立てて入れられる形状です。

おかず容器を保温しない割り切りも、カバンの中で容積を取らない方向に働いています。

弁当箱そのものの厚みをさらに削りたい場合は、保温をあきらめた薄型という選択肢もあり、フードマン弁当箱の薄型サイズの選び方で解説しています。

量は控えめだが、ごはんの保温は譲れない

ランチジャーの構成が欲しいならSL-NC09、保温弁当箱の中で容量を比べたいならSZ-JB02とSZ-MB04の2択になります。象印は同じ名前のシリーズで容量帯を分けているので、シリーズ名だけでなく型番まで見て容量を確かめてください。

保温効力の数字は「条件つきの公表値」です

象印が公表している保温効力は、SL-XE20が6時間後に71℃以上、SZ-JB02が6時間後にポーチなしで49℃以上、ポーチありで53℃以上です。

同じ6時間でも20℃以上の差があり、これは断熱ケースの性能と容器の容量の違いによるものです。

容量が大きいほど中身の熱量が多く、温度は下がりにくくなります。

この数字は決まった試験条件のもとでの値なので、実際の温度は入れる量、詰めたときのごはんの温度、持ち歩く場所の気温で変わります。

SZ-JB02でポーチの有無で4℃の差が出ているように、持ち運び方も結果を左右します。

冬の屋外に長時間置くような使い方を想定しているなら、数字の近いモデルどうしで迷うより、容量の大きいランチジャー側を見たほうが現実的です。

他社の魔法瓶タイプと容量帯で比べたい場合は、タイガーの弁当箱の容量と重さの比較で解説しています。

象印の弁当箱を買う前に確認する2点

電子レンジはフタを外して使う

SZ-JB02はごはん容器とおかず容器が電子レンジに対応していますが、加熱するときはフタを外します。

フタごと加熱する使い方はできません。

真空断熱ケースを電子レンジに入れることもできないので、レンジで温めるのは中の容器だけという前提で考えてください。

対応の有無は製品ごとに違うため、他のモデルを選ぶときは本体表示と取扱説明書を確認してください。

SZ-JB02の容器は食洗機に使えない

SZ-JB02の容器は、食器洗い乾燥機・食器乾燥器に使えません。

部品が変形・破損するおそれがあるためで、手で丸洗いする前提の製品です。

毎日の洗い物を食洗機に任せたい人は、この1点で選択から外れることがあります。

食洗機に対応した保温タイプを探している場合は、サーモスの保温弁当箱とスープジャーの違いで各シリーズの対応条件を解説しています。

よくある質問

象印の保温弁当箱は、おかずも温かいまま食べられますか

いいえ、保温されるのはごはん容器だけです。

SZ-JB02も真空断熱ケースに納まるのはごはん容器で、おかず容器は保温しません。

おかずは常温で持ち運ぶものとして詰めてください。

ランチジャーと保温弁当箱は、どちらが大きいですか

ランチジャーです。

SL-XE20はごはん容器0.79L（約1.6合）に加えておかず容器とスープ容器が付く3容器構成で、SZ-JB02のごはん容器0.24Lとは量が大きく違います。

カバンに入れたいなら保温弁当箱、1食でしっかり食べたいならランチジャーという分け方になります。

スープも持っていけますか

SL-XE20にはスープ容器0.28Lが付属します。

保温弁当箱のSZ-JB02はごはん容器とおかず容器2個の構成で、スープ専用の容器はありません。

汁物を毎日持ちたいならランチジャー側を選んでください。

パッキンなどの部品は後から買えますか

消耗する部品の単品販売はメーカーや販売店の取扱いによって変わり、時期によっても違います。購入前にメーカーの部品案内や販売店に問い合わせて、手に入るかを確認してください。

まとめ

象印の弁当箱で最初に決めるのは、保温ケースに3つの容器を納めるランチジャーと、ごはん容器だけを保温する細身の保温弁当箱、どちらのカテゴリを使うかです。

昼に1.6合食べて汁物も持つならSL-XE20、通勤カバンに入れて持ち歩くならSZ-JB02が噛み合います。

どちらを選んでも温かく保たれるのはごはんだけで、SZ-JB02は食洗機に使えず、電子レンジはフタを外して使う点も先に確かめておいてください。

他社の保温タイプや、保温なしの軽い弁当箱まで含めて比べたい場合は、弁当箱の人気タイプと用途別の選び分けで容量の目安も解説しています。ぜひ本記事の比較表と用途別の選び分けを参考に、自分が昼に食べる量と持ち運び方に合うモデルを選んでください。